Играем на одной струне с 1 по 21 лад.
Извлекаем звук, поочередно зажимая 6 струну сначала указательным пальцем (1 лад), потом средним (2 лад). Повторяем 2 раза (2 ноты, опять эти же 2 ноты).
Далее средним (2 лад) и безымянным (3 лад) пальцами. Повторяем 2 раза (2 ноты, опять эти же 2 ноты).
Далее безымянным (3 лад) и мизинцем (4 лад). Повторяем 2 раза (2 ноты, опять эти же 2 ноты).
Смещаемся на лад выше. Делаем тоже самое, начиная со 2 лада.
Потом с третьего и так до 21 лада.
Потом в обратной последовательности - с 21 по 1 лад, но начинаем с мизинца.
Т. е. извлекаем звук, поочередно зажимая струну сначала мизинцем (21 лад), потом безымянным пальцем (20 лад). Повторяем 2 раза (2 ноты, опять эти же 2 ноты).
Далее безымянным (20 лад) и средним (19 лад) пальцами. Повторяем 2 раза (2 ноты, опять эти же 2 ноты).
Далее средним (19 лад) и указательным пальцем (18 лад). Повторяем 2 раза (2 ноты, опять эти же 2 ноты)
Переходим мизинцем на 20 лад. Делаем то же самое.
И так до 1 лада.
Сначала в медленном темпе, потом в нормальном, удобном для вас.
Отрабатываем и постепенно повышаем скорость, выбирая темп на 10 ударов в минуту быстрее.